大盘的拐点是指股价跌到底部开始反弹时的买点。股价涨到顶部开始下跌的时候，也是大盘的转折点，也就是卖点。一般来说，和大盘有关的拐点很多。大盘的拐点分包括业绩拐点、预期拐点、技术拐点等。股价突破的时刻是通货膨胀的临界点，平台突破的时刻是通货膨胀的临界点。
大盘的拐点与股票业绩的拐点并不与股票价格的真实拐点同步，而是与股票筹码分布的拐点同步。股票有自下而上的拐点，也有自上而下的拐点。在股市中，股票拐点的成败很大程度上取决于对大势性质的正确判断，即市场是强是弱，牛市、熊市还是盘整市。
大盘拐点怎么判断呢
大盘业绩的拐点与真实股价的拐点不同步。甚至与预期的拐点不同步。
极度萎缩的成交成交量和极度悲观的预期并不意味着股价会出现拐点。大盘既有自下而上的拐点，也有自上而下的拐点。
对于大盘的高点判断，尤其是长期大盘的高点判断，通常会出现核心逻辑被打破的高点。
趋势拐点是指个股从上升趋势走向下降趋势，或者从下降趋势走向上升趋势的临界点。对于部分投资者来说，趋势拐点的确认方法更受关注。
平均金叉死叉。当短期均线从长期均线的下部交叉到上部时，交叉点为金叉，意味着个股即将从下跌趋势进入上涨趋势。当短期均线自上而下穿越长期均线时，交点为死叉，说明个股即将由上升趋势进入下降趋势。所以可以用均线的金叉和死叉作为拐点。
MACD偏离了。当股价持续上涨，MACD指标持续下跌时，背离顶部，说明个股股价已经见顶。市场即将从上升趋势进入下降趋势。当股价继续下跌，而MACD指标继续上涨时，就是底部背离，说明个股股价已经见底，大盘即将从下跌趋势进入上涨趋势。
所以，当市场的成交量能萎缩到极致的时候，就意味着市场可能见底，而市场的规律就是会涨很久，而且会涨很久。所以我们可以通过这个原理来判断市场的拐点。当低点出现连续放量，说明市场上最聪明的投资者已经开始建仓了。这个时候，不要太晚进场。
